第150章 仰卧起坐

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看仔细了。”

  “宫兄，过来帮我一下。”

  林风在众人的目光下，直接躺在了高台上，“宫兄，用手压住我的两只脚。”

  在宫原的辅助下，林风当众做起了仰卧起坐。

  林风的行为在一众少年兵眼中非常的怪异，众人开始议论纷纷。

  “这是什么操炼之法？这么做能锻炼身体吗？这也太过儿戏了吧！”

  “嘿嘿嘿！躺在地上操炼总比站着轻松多了，这个操炼方法好啊！”

  “江陵侯精通军事，这个操炼之法看似简单轻松，我猜其中必有独到之处，咱们也别高兴的太早了。”

  ……

  众人的议论声林风听的一清二楚，一连做了三十多个仰卧起坐，随后从台上站了起来。

  林风一脸笑意的看了看众人，这些小子竟然还敢看不起哥的仰卧起坐，一会儿哥就让你们尝尝它的厉害。

  “诸位，我刚才做的这个动作名叫仰卧起坐，它能有效的锻炼我们的腰部，经常操炼不仅能增强体质，还能提高身体的爆发力。”

  “天下武功，无坚不摧，唯快不破，将军战场杀敌建功立业，靠的就是自身所拥有的力量。”

  “所有人听我命令，原地散开两人一组马上操练仰卧起坐。”

  “是！”

  众人立即散开，按照林风的命令，很快就做好了准备。

  “开始！”

  林风一声令下，一众少年兵立刻开始仰卧起坐，一个二个三个……

  程胜男一脸不屑的撇了撇嘴，“林风，你这仰卧起坐看起来也不怎么样嘛，还不如本小姐教的刺杀五式呢！”

  程胜男这丫头对自己有成见，无论林风说什么她都会反对，林风可不会给她反驳的机会，笑了笑什么也没说。

  程胜男见林风根本就不接话，转身走下了高台，来到了一众少年兵当中，大声喊道：“大家都听清楚了，今天早上的操炼还有半个时辰就结束了，这仰卧起坐你们好好做，要是没有什么效果的话，本教习自然会取消它。”

  程胜男说完还特意抬头看了看站在高台上的林风，挑衅意味十足。

  程无畏伸手拍了拍林风的肩膀，“那个……林

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