第204章 东野光日常的一天。_强风吹拂之逆风前行 首页

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第204章 东野光日常的一天。

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  从匈牙利布达佩斯回来,东野光就一头扎进泰山脚下的老宅,并没有大家预想的那样开记者会,代言各类广告。

  而且又回到了日常的训练生活中,仿佛就没有自己夺冠这件事一样。

  看过了长春宫地下宫殿的各种宝藏后,东野光突然对钱已经没有了什么感觉。

  生活中比钱重要的东西太多了,他现在的生活中,似乎已经没有了用钱的地方。

  每天除了训练,就是训练。

  曲菁菁也同东野光回到了泰山脚下,这里可以让她避开一切不必要的打扰,

  可以专心的去攻克上几次比赛中发现的一些问题。

  东野光虽然有了系统,但通过这几次与世界高手的对决,还是让他发现了自己的核心问题,那就是心肺能力的不足。

  这个年龄下肌肉的发育已经完备,但心肺功能还是有着先天的不足。

  在高强度的竞争中,特别是比赛中对手频繁的变速,很容易就让东野光的呼吸节奏被打乱。

  这也是东野光回到泰山的最主要原因,他要利于泰山的风水,把自己的长春功在升到第六层乃至更高。

  每天早上5点半,东野光就开始起床开始训练,沿着泰山的山脚,借助太阳的微光,开始了新的一天。

  东野光知道在非洲有很多运动员在凌晨3、4点就开始训练,但东野光认为没有必要。

  早上5点30的训练时间与泰山这里日出的时间基本一致,东野光通常都是先吸收一天的第一缕紫气,然后再去训练。

  每天早晨的早餐,都是曲菁菁来为他安排,吃的最多的除了面包之外,有时曲菁菁还会摊煎饼,煮鸡蛋和煮茶,这也算是曲大教练每天最重要的工作。

  之后,东野光会进行简单的训练,而曲菁菁则回自己的房间补觉,两个人各不相干扰。

  东野光和其他运动员最大的不同,就是东野光为自己增加了爬泰山的环节,这也是他通过系统分析得到的训练方法。

  这对于

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