第189章 方向。

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2分43秒12。

　　这一成绩，再次刷新了大家的认知，所有人都聚集到了终点，就等着他最后的冲刺。

　　最终东野光在最后一圈，跑出了54秒的佳绩，以13分37秒37的成绩冲过了终点。

　　比起第一次的摸底测试时的13分58秒41，提高了21秒04。ωωw..net

　　“不错，今天的成绩提升了21秒，这么短的时间能有这样的效果，菁菁你的训练方式路数很对呀。你回去好好总结一下，给我一个报告。”

　　“东野光今天发挥的不错，我看他还有提升的实力，过一段时间再测试，估计还能提升个5秒。这样就有实力去冲击奥运b标了。”

　　“奥运b标呀，真要是能突破就好了，我们男子中长跑终于又要有人进入到奥运会了。”

　　东野光看到了这个成绩，和自己预想的差不多，现在自己就是这个水平。

　　虽然比第一次提高了20多秒，但在他看来还是不入流，不过这一次东野光并没有什么失望的情绪，

　　因为从这一次的摸底中，他已经找到了自己提升的最佳路径。

　　在长春功升级后，自己的这具身体一旦与自己的跑姿和呼吸完全融合，自己的成绩还会大幅提升一步。

　　“曲老板，从明天开始我要出去跑公路了。你安排一辆车跟着我。给，这是我的训练计划。”

　　“不要叫我曲老板，我不是你的老板，我是你的教练兼职保姆。”

　　“那我就叫你曲阿姨好了。”

　　“少在这里贫嘴，说，你要去外面跑的目的。”

　　东野光看了一下被高墙围绕的基地，有种封闭的感觉。

　　“我需要透透空气，需要与自然更多的接触，而且不同的路段，特别是土路更有利于我脚步力量的反馈。”

　　“好吧，明天早上，你等着我，不过不用起这么早，这里有时差别忘了。”

　　“还真是，我天天不看表，现在连时间感都没有了。不行，我更要出去跑野路。”

　　东野光当然没有告诉曲菁

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