第42章 尼古的回忆。

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　　“怎么会，长跑最重要的是心肺功能和力量的平衡，可以说是一项需要长年累月不断积累的运动。”

　　“尼古哥，你才恢复了一年多就有这个成绩，已经提高了很多，如果按照上次你万米的259配速，成绩还可以提高3分钟。”

　　尼古低着头想了一下，“还真是，我怎么忘了计算新的成绩了。”

　　尼古想着自己成绩的提升，心情明显好了起来。

　　“不过要保持整个21.3公里配速都达到259，还需要提升耐力和速度。”

　　“阿光，你这个分析模型我能用吗？”

　　“没问题，你可以测量一下你的各种指标，代入模型中，就可以分析出你的各项数据与自己极限的偏差，并设定针对性训练计划。”

　　“好，我知道了，我这两天就把他弄出来。”

　　尼古听到东野光的话，身体中似乎又有了无穷的动力，在哪里摩拳擦掌起来。

　　“阿光，尼古，你们两个找我有事。”

　　104的房门突然被推开，灰二和叶菜子走了进来。

　　“好事情，灰二哥，你坐。”

　　“你们屋子里什么味道，这么怪呀。”

　　叶菜子刚一进屋，呼吸了两下，就用手捂住了鼻子。

　　“不好意思，脚太臭了，我这就去开窗。”

　　尼古老脸微红，急忙去打开门窗，又把屋里垃圾桶里的乱七八糟的东西打包提了出去。

　　“这还差不多，我说你们几个大男人也太懒了吧。”

　　“叶菜子，灰二哥可勤快了，你可不能乱说。”

　　“你当我不知道吗？”

　　叶菜子一脸的鄙夷。

　　“你知道什么？你告诉我好不好。”

　　东野光一听有灰二的八卦，立即挪到叶菜子身边，轻声说到。

　　“我就不告诉你，谁叫你刚才不理我的。”

　　“阿光，好了，说正事。”

　　灰二及时地打断了两人。

　　一个小时的讨论，四人从房间里走了出来，下午还有日常训练，需要回到田径场里面。

　　“阿光，你上次给王子和阿走买的心率监测胸带，回头找叶菜子报销。”

　

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